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Kunst & Entspannung

Hypno-Trance Tiefenentspannungsgruppe (Männer & Frauen)

Hypno-Trance ist eine Form der Tiefenentspannung, in der die Kraft des Unbewusstseins und die Konzentration stark erhöht werden. Dadurch können verschiedene innere Vorgänge verstärkt und intensiver wahrgenommen werden. Die Teilnehmer_innen erleben durch Fantasiereisen neue innere Kraftquellen. So kann die dazugewonnen Tiefenentspannung vorhandene Kräfte unterstützen und zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude führen.

Die Gruppe wird angeleitet von Susanne Alpers, Heilpraktikerin & Hypno-Trance-Trainerin.

Für weitere Informationen wenden sie sich bitte an thomas [dot] sielaff [at] berlin-aidshilfe [dot] de (subject: Hypno%20Trance%20Tiefenentspannungsgruppe) (Thomas Sielaff).


Qi-GONG (Männer & Frauen)

Am zweiten und vierten Donnerstag eines Monats

Anmeldung bei: Lutz Riggers, Tel.: 0178 / 8541762

Qi-Gong wird unterstützt durch Mittel der

 


Klangschalenerlebnisse (nur Frauen)

Sich Wohlfühlen bei der Musik der Klangschalen, des Monocords und der Gongs: mit geführter Meditation tauchen wir in die Tiefe der Entspannung ein und vergessen den Alltag um uns herum.

Montags 10:00 - 11:00 oder 18:00 - 19:00 Uhr im Wedding

Infos und Anmeldung bei Josie Edner, Tel.: 0152 / 28 95 03 56


Offene Kunstgruppe (Männer & Frauen)

Dienstags 18:00 - 21:00 Uhr, Ulrichs - Café, Küche & Kultur, Karl-Heinrich-Ulrichs-Straße 11, 10787 Berlin

Malen und kreativ sein angeleitet von der Künstlerin Rebekka Uhlig.


Keramik-Töpferkurs (Männer & Frauen)

Dienstags 18:00 - 21:00 Uhr, VHS Charlottenburg, Raum 0037, Hohenzollerndamm 174, 10713 Berlin

Anmeldung bei Renate Schubert, Tel.: 0 30 / 7 72 72 90

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